چاپ لیبل کاغذی مواد غذایی
گذشته از یادگیری نحوه خواندن برچسبهای مواد غذایی، باید بدانید که چگونه معنی آنها را رمزگشایی کنید. برخی از برچسبهای مواد غذایی ممکن است با ادعاهای
“بدون قند افزوده” یا “طبیعی” توجه شما را جلب کنند. در اینجا برخی از ادعاهای رایج برچسب مواد غذایی و معنی آنها آورده شده است.
طبیعی: این اصطلاح به این معنی است که محصول از مواد طبیعی و بدون افزودنیهای مصنوعی یا مواد نگهدارنده ساخته شده است. با این حال، این اصطلاحی نیست
که توسط FDA تنظیم شده باشد، به این معنی که محصول هنوز ممکن است حاوی طعمدهندههای مصنوعی، رنگها یا سایر مواد مصنوعی باشد.
کمچرب یا بدون چربی: در حالی که این برچسبها ممکن است نشان دهند که محصول گزینه سالمتری است، معمولاً به این معنی است که مقدار قند برای جبران طعم ناشی
از کمبود چربی بیشتر است. قبل از مصرف، حتماً میزان قند محصول را بررسی کنید.
ساخته شده با غلات کامل: غیرمعمول نیست که محصولاتی با این ادعا فقط حاوی مقدار کمی غلات کامل باشند. به دنبال برچسبهای غذایی باشید که روی آنها نوشته شده باشد
“100٪ غلات کامل” یا غلات کامل را به عنوان اولین ماده تشکیل دهنده فهرست کنید تا مطمئن شوید که از مزایای کامل غلات کامل بهرهمند میشوید.
چاپ انواع لیبل
کمچرب یا بدون چربی: اگرچه این برچسبها ممکن است نشان دهند که محصول گزینه سالمتری است، اما معمولاً به این معنی است که مقدار قند آن بیشتر است
تا طعم ناشی از کمبود چربی را جبران کند. قبل از مصرف، حتماً میزان قند محصول را بررسی کنید.
ساخته شده با غلات کامل: غیرمعمول نیست که محصولاتی با این ادعا فقط حاوی مقدار کمی غلات کامل باشند. به دنبال برچسبهای غذایی باشید که روی آنها نوشته شده باشد
“100٪ غلات کامل” یا غلات کامل را به عنوان اولین ماده تشکیل دهنده فهرست کنید تا مطمئن شوید که از مزایای کامل غلات کامل بهرهمند میشوید. بدون قند:
محصولاتی که برچسب بدون قند دارند، ممکن است هنوز حاوی شیرینکنندههای مصنوعی یا الکلهای قندی باشند که میتوانند پیامدهای سلامتی خاص خود را داشته باشند.
برخی از این محصولات ممکن است حاوی مواد دیگری مانند چربی اشباع یا سدیم بیشتری نیز باشند.
بدون قند افزوده: این ادعا نشان میدهد که محصول حاوی قند افزوده نیست، اما ممکن است همچنان قندهای طبیعی زیادی از منابعی مانند کنسانتره آب میوه یا میوه خشک داشته باشد.
حتماً لیست مواد تشکیلدهنده و برچسب تغذیه را برای کل محتوای قند بررسی کنید.
چاپ لیبل صدفی
ارگانیک: در حالی که محصولات ارگانیک عموماً سالمتر و سازگارتر با محیط زیست تلقی میشوند، اصطلاح “ارگانیک” فقط به شیوههای کشاورزی مورد استفاده برای تولید غذا اشاره دارد.
این امر به ویژه در مقایسه انواع تخممرغ صادق است. به خاطر داشته باشید که محصولات ارگانیک هنوز هم میتوانند قند، چربی یا کالری بالایی داشته باشند،
بنابراین بررسی برچسب تغذیه بسیار مهم است.
بدون گلوتن: این ادعا برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مهم است، اما لزوماً به این معنی نیست که محصول سالمتر است.
بسیاری از محصولات بدون گلوتن بسیار فرآوری شدهاند و ممکن است از نظر مواد مغذی مانند فیبر و ویتامینها کم باشند. غنیشده یا غنیشده:
این اصطلاحات به این معنی است که ویتامینها و مواد معدنی به محصول اضافه شدهاند. با این حال، محصولات غنیشده و غنیشده ممکن است
هنوز هم حاوی مواد دیگری مانند شکر یا سدیم باشند.
لیبل کاغذی – چاپ لیبل کاغذی – لیبل صدفی – چاپ لیبل صدفی – لیبل متال – چاپ لیبل متال
لیبل حرارتی – چاپ لیبل حرارتی – لیبل ترانسپارنت – چاپ لیبل ترانسپارنت – لیبل متالایز
چاپ لیبل متالایز – لیبل اموال – برچسب اموال – چاپ لیبل اموال – لیبل شبرنگی
لیبل تگ میلگرد – لیبل لایه شونده – لیبل امنیتی – چاپ لیبل امنیتی – لیبل میوه
چاپ لیبل شبرنگی – دستبند شناسایی بیمار – لیبل آزمایشگاهی – برچسب آزمایشگاه
لیبل اثرگذار – لیبل بیمارستانی – دستبند بیمارستانی – لیبل خوردشونده – چاپ رول
